フィットネスクラブをかけもち気味に・・・

前回の記事の続きです。

すでに5日が過ぎいくらなんでも、2駅先のクラブへ通うのも毎日1.000円払うのはキツイので、休館ももうすぐ終わる頃、名残惜しいですがそのクラブとはお別れです

しかしホームページでどの位店舗があるのだろうかもっと近くに無いだろうかと思いホームページを開いてみた

するとそのクラブのホームページからウェブ入会期間中と有りました??? Continue reading »


フィットネスクラブの楽しみ方

ウォーキングマシーン

前回の記事の続きです。

 

そんなこんなで家へ帰っても施設の素晴しさに感動、その余韻も冷めぬまま翌日も同じように2駅先のクラブに行きました

今日はその素晴しいマシーンにでも使ってみようと思い、ウォーキングマシーンを使う事に決め、使い始めてビックリです

そのマシーンは個々にテレビが付いていて自分好みのチャンネルが選べるわけです Continue reading »


大手のフィットネスクラブを実感

大手フィットネスクラブ

前回からの続きです。

そんなある日、通ってたフィットネスクラブが少しの間(1週間程度)休館となってしまいました

設備のメンテナンスや修繕する箇所もあって、当然前から告知されてはいましたがいざ休館日が前日ともなると私を含め皆さん口々に困ったなぁと言い出しました

明日からどうしますか?とかの会話が多く聞かれ、スタッフに休まないでと言う方も、(まぁそれは無理)。 Continue reading »


ミットアクアにとりつかれて

ミットアクア

ミットアクアを受けてるうちにクラブスタッフから「少し痩せたのでは」と言われました、自分ではホント?と思いあまり気にもしていませんでした

また別のスタッフからも「少し筋肉が付いてきたような」そんな事まで言われました、何れもプールのでの会話なので私自身心の中で「筋肉?ただ昔お腹が出ていたからそのお腹が少しへこんだだけ」と思ってただけでした。 Continue reading »


新しいフィットネスプログラム再発見

前回の記事の続きです。

足の膝の方も随分と良くなり、プールでのトレイニングも少しづつ回数を減らしていきました
すると端のプール端の方で人が少し集まってるのを見ました

何だろうと歩行をしながら見ているとインストラクターの方が来て「これからミットアクア30のレッスンを行います」と言います

ここはプールでのプログラムもあるのだなぁと思いずうーっと見てました。

すると水かきのような手袋を配布してます、余計に何だろうと思い私も受けてみようかと迷いましたがまだ少し膝に自信がなかったので、今日はこのまま歩行運動を続けて遠くから見学することにしました Continue reading »